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严の日本語読みは・・・

 

ピンイン読み方
yan2ゲン(漢) ゴン(呉)



深刻。私は以前、物事を深刻に考え過ぎる傾向にありました。決して裏切らない唯一の存在である自分を、自分自身で心理的に追い詰めていました。今思うとなんてことないのですが、当時は客観的視点が欠如してたんですかね。私のストレス解消法は軽い運動をする事です。時間がない時は、シャワーを浴びて気持ちのリセットをします。日常の流れを変えたいときは、行き帰りのルートを変えたり、いつもとは違うジャンルの音楽を聴いたりします。ささいな事ですが、流れが良くなる(と感じる)ことがあります。

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